王后上絞刑架時,不小心踩了劊子手的腳,她下意識地說“對不起”…
2019-06-28
丟掉雜物
雖然勤儉節(jié)約是傳統(tǒng)美德,但家中長期存放不用的物品,不僅占用空間,還會影響身心健康。
人到老年,記得定時清理,把那些長年累月不用的物品處理掉。破舊的可以直接丟掉,不要覺得可惜;還能用的就可以送給人,或者捐贈出去,物盡其用。
丟掉過去
懷舊是人的天性,但過于沉溺在過去,容易讓人消沉悲觀,不能快樂地活在當下。
其實,世上沒有后悔藥,計較過去又有何用呢?人到老年,不如就讓過去的過去,珍惜當下的美好時光,善待如今的自己,你將會發(fā)現(xiàn),人生可以每天都很快樂!
丟掉煩惱
每個人都會有煩惱,但不是每個人都過得悲傷愁苦,還有很多人每天過得快樂滿足。
人到老年,一定要有一個好心態(tài),學會平靜地接受,坦然地面對。讓陽光照進心房,讓所有煩惱都煙消云散。
丟掉壓力
人老了,本該“退居二線”休息休息了。但很多老人還是放不下,還要給子女賺買房車錢,給孫子賺學費錢……搞的自己壓力山大。
其實,到了六七十歲,老年人就不應該往自己身上施加壓力了。不要咸吃蘿卜淡操心,總操心這個,操心那個,每個人都有自己的坎,兒孫的路,她們自己走才行。
丟掉自卑
很多人覺得自己老了,就不中用了,是負擔和累贅。這其實是自卑感在作祟,很容易給各種疾病大開方便之門,損害健康。
人到老年,要有顆強大的內(nèi)心,不自卑,不自責,只要換一個角度,換一種想法,就可以找到適合自己的位置,凸顯自己的價值。
丟掉年齡
衰老是自然規(guī)律,誰也逃不掉,也不能違背。但是也沒必要總記著,還每天都念叨一遍,這只會讓你老得更快。
人到老年,不妨把年齡當個數(shù)字,保持一顆“不老心”。每天只想著要做的事情,把自己打扮得漂亮瀟灑,過得輕松快樂!
人到老年,就應該做減法,“丟掉”這6樣東西。當我們身心的包袱越少時,人也會更加快樂!